帝里淡路キャンプは順調
明日は朝、芝ダッシュ、サイドステップ うしろダッシュ、ケンケン、 おんぶ
昼、ランニングマシーン、ラダーしてダッシュ、
午後、芝ダッシュ、サイドステップ、うしろダッシュ、ケンケン、おんぶ、腹筋、背筋
今日の反省点
ご飯を食べてる時に寝てしまったんで明日は集中して食べます。
上記は728サンボーホール日本タイトル戦V4を目指す
帝里木下淡路キャンプ昨夜の報告です。
新しいベンチプレスが入った。
これが旧のもの…これで怪我防止になる。
ツッキーさん
フラダンスも頑張る。
フラダンスの練習生も少し増えてきた。
明日は6月1日土曜日ジュエルカジワラ
昼、ランニングマシーン、ラダーしてダッシュ、
午後、芝ダッシュ、サイドステップ、うしろダッシュ、ケンケン、おんぶ、腹筋、背筋
今日の反省点
ご飯を食べてる時に寝てしまったんで明日は集中して食べます。
上記は728サンボーホール日本タイトル戦V4を目指す
帝里木下淡路キャンプ昨夜の報告です。
新しいベンチプレスが入った。
これが旧のもの…これで怪我防止になる。
ツッキーさん
フラダンスも頑張る。
フラダンスの練習生も少し増えてきた。
明日は6月1日土曜日ジュエルカジワラ